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「這是你的選擇，就必須要有承擔責任的能力」
在 Glasser  提出的諮商理論觀點中，他主張的「選擇理論」，認為人人都能自由選擇(自己決定)，但重要的是必須認清自己「所欲為何？」，對自己的承諾與決定負責。

很喜歡這樣的說法。

和過去3年一樣，一個人過完這一天。

沒有太多變化的今天，只是，場景不同，天氣不同，年份不同，

但，在這熟悉的九月裡，多了份踏實感。

感謝自己撐過那段歲月，那段很孤單，很孤單......的日子，

也因為撐過去了，才能換來這一年來
美好多過於黯淡；
快樂多過於愁苦；
幸福多過於寂寞

           的好時光

每到這一天，又開始默默地檢討自己，過去一年裡，
完成多少事？未來又即將面對哪些挑戰？
還有好多好多想法正在開始或已經轉變中

慢慢開始規劃起，每個欲達成的目標，即便有可能延宕，但......我還是想「完成它！」

  這就像今天，本該是在陽明山上的擎天崗，與牛牛和大草原度過這屬於自己的美好時光，

  但，老天爺總愛給"挑戰"，考驗著我，耐心？毅力？會不會就......放棄了？

從今天推算回去，完成了那些事：

「平安」的完成泳渡日月潭，

又去看了美麗的金針花，

去了一次日本，

再去了一次澎湖，

還好有「自閉會」，老覺得"登山"這件事，會永遠接觸不到，(去了司馬庫斯、錐麓古道、大屯山......)

去了台東，總以為那時遙遠的東南部，而到達不了。

完成分段式的環島，台北、新竹、苗栗、彰化、南投集集、台南、屏東(恆春墾丁)、台東(太麻里,池上)、花蓮(清水斷崖、太魯閣)、宜蘭(頭城)

買了屬於自己的鏡頭，

開始練跑步了，

也戒掉了令人傷心流淚的人，

準備決定下一步，
這一步更需要很大的勇氣與決心......

有好多好多想法，

所以，必須要好好思考與選擇，

當你開始選擇時，就是面對「去負責」這件事，

每個決定，有好有壞，
決定去完成它，某方面也是種犧牲。

關鍵在於，這個犧牲，對你而言，能不能承受得住？可不可以將它轉化為「前進的動力」？

那是一個心念的轉變。

就如同，預計今天請假，結果還是回去上班，本來處理完就走人，結果臨時開會，還是打了下班卡，
還有，無法搭上的兩攤約。

但，如果沒有去辦公室，我想......不會收到主任的月餅。

這樣的結果你能接受嗎？
你能承受的住某部分的犧牲，來達成你這個決定嗎？

這就是「選擇」與「負責」。

 哈哈~今天沒有蛋糕，沒有豬腳麵線，沒有任何禮物，和往年一樣密友祝福是大宗。

來碗保安宮附近，庫倫街的「控肉飯」！

酒心巧克力

為了今天，也只保存到今天，那讓我來好好享用它！

別說！

29歲......

噓!

 今天，偷偷過。