於是乎,又回到這裡。

 

前陣子,朋友提醒了我,

 

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感謝鐵人小白,願意指導我這個憨膽肉腳,游泳這項。
(1年多前的渣打馬場認識至今,在梅花湖鐵人三項碰過一次面,就再沒有機會遇見)
 
 

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不諱言地,我喜歡長髮。

但是,也可以,也很容易⋯⋯妥協

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長髮,

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30。

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 補慶生這件事,似乎~好像常常在做~

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 「嘗試,趕走心理的膽小鬼,或許會有不一樣的突破。」

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謝謝媽媽每天弄好吃的便當和營養的果汁,為我補充能量

謝謝爸爸隨時為我接駁,幫我把蟑螂,

謝謝哥哥幫我做好多家事,

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根據研究:

全世界有三分之一的人,每一天「Smile」20次以上;

小孩子,每天「Smile」200次。

「Smile」100次等於100分鐘的有氧運動

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雖然,僅僅只是熱身賽,

 

伴我,無數個日子,

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「這世界上最幸福的事就是你還可以繼續努力,最怕就是想努力沒得努力。」
                                            -------2012倫敦奧運台灣代表隊馬拉松選手張嘉哲)

我好愛這張!馬尾都飛起來了 >w < oO

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